我们常见的薄荷有两种: 胡椒薄荷 & 绿薄荷。两者分别在于其植物化学成份。胡椒薄荷清凉气味较重带有穿透力*；绿薄荷清凉味道较为柔和带点甜味。
薄荷属于入门必备精油之一，热时可以清凉；冷时可以暖身，对于感冒鼻塞功效绝佳。薄荷的清凉香味可以提神醒脑，有效舒解恶心想吐的感觉，蚊虫叮咬痕痒，适合旅行出远门随身携带。
精油小知识
【中文】 欧薄荷 / 胡椒薄荷
【英文】 Peppermint
【学名】 Mentha Piperita
【萃取部位】叶子
【萃取法】蒸馏
【美容护肤】薄荷精油用法和配方
可调理不洁、阻塞的肌肤、收敛软化肌肤清除黑头粉刺、收缩微血管、舒缓发痒；降温、抗发炎、收缩微血管、舒缓发痒；口腔保养，多用于牙膏和口香糖内。
[脸部按摩油配方]
- 5ml基础油+1滴薄荷精油+1滴迷迭香精油，混合后做脸部按摩可紧致面部轮廓。
【身体保养】薄荷精油用法和配方
舒缓呼吸系统如鼻塞感冒，抗菌祛痰；抑制发烧，有散热功能；清凉镇痛效果，减轻偏头痛、头痛、风湿痛；改善恶心、想吐感觉、腹泻、便秘；蚊虫叮咬止痒。
[身体按摩油配方]
- 10ml基底油加入3滴薄荷精油，局部按摩可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适
[晕车、晕船、头痛配方]
- 3-5滴薄荷精油在手帕，放在鼻子前洗入，可改善晕车头痛。
- 少量薄荷精油涂于太阳穴，可唤醒昏迷者。
[感冒退烧配方]
- 冷水滴入5-8滴薄荷精油，使用毛巾搅拌均匀。拧干毛巾敷在额头，可以协助退烧，消除头痛
[便秘]
- 1滴薄荷精油+3滴基地油，顺时钟按摩36圈
【情绪管理】薄荷精油用法和配方
薄荷精油有提振、激励的功效。
【家居日常】薄荷精油用法和配方
消除异味，驱赶蚊虫
[驱赶蚊虫配方]
- 一滴薄荷滴在棉球上放置车内、房间、衣橱，可驱除异味和驱赶蚊虫
[空气净化配方]
- 30ml蒸馏水 + 3-5滴薄荷精油，装在喷雾瓶。可使室内空气清新、洁净、净化空气。每次使用前摇晃均匀即可使用
*穿透力: Penetration 针对某种特点识别后，到点解决
【注意事项】
- 薄荷精油务必稀释才能使用
- 晚上尽量不用薄荷精油，可能会导致难以入眠。不适合用来泡澡。
- 精油是植物的高浓缩精华，建议稀释在涂抹于肌肤上。敏感皮肤者请使用前做小范围敏感测试 (Patch Test)
- 以上标示配方仅供参考使用。精油不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。身体不适应咨询专业医生。
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